En enkel treningsdagbok ligger åpen på et grovt trebord på en norsk hytteveranda, med håndskrevne notater om økter, søvn og humør synlig som utydelige streker. Ved siden av ligger en slitt blyant, en vannflaske i rustfritt stål med kondens på utsiden og en sammenrullet, mørk treningsjakke. I bakgrunnen sees uskarpe konturer av fjell og en stille innsjø. Kvelden er lys, med mykt gyllent kveldssollys som faller skrått inn over bordflaten og gir varme refleksjoner i treverket. Komposisjonen er fotografisk realistisk, tatt fra skrått ovenfra, med fokus på dagboken som et ærlig symbol på personlig utvikling og helsejourney.

Kontakt

Ta gjerne kontakt via skjema nedenfor her hvis du har spørsmål, innspill, erfaringer å dele eller er interessert i noen form for samarbeid eller andre ting.

Kontakt meg

Send meg en melding ved å bruke skjemaet her. Jeg svarer som regel innen noen dager.

← Tilbake

Takk for svaret ditt. ✨